O IMC é o Índice de Massa Corporal estipulado pela OMS (Organização Mundial da Saúde), onde é medido o nível de obesidade com base na altura e peso. O resultado é obtido pelo peso dividido (P) pela altura (A) ao quadrado ( P ÷ A² = IMC). Por exemplo, se uma pessoa tiver 1,60 de altura e 60 quilos, o cálculo vai ser 60 ÷ (1,60 . 1,60)= 23,43.
O IMC é classificado em faixas numéricas, e muda conforme o gênero. Para os homens, o IMC menos de 20,7 é considerado abaixo do peso, entre 20,7 e 26,4 é o peso ideal para a faixa recomendada, de 26,5 a 27,8 é sobrepeso, de 27,9 a 31,1 é acima do peso (obesidade 1), e acima de 31,2 é considerada obesidade 2. Já para as mulheres os números mudam, abaixo de 19,1 é visto como abaixo do peso, de 19,1 a 25,8 seria o peso ideal, entre 25,9 e 27,3 é um pouco acima do peso ideal, de 27,4 a 32,3 é tido como acima do peso (obesidade 1), e acima de 32,4 é considerado obesidade 2. Estes resultados variam muito conforme idade, estrutura do corpo, etc., então não se baseie na internet para diagnósticos.
Podemos identificar se uma pessoa tem distúrbio alimentar relacionando seu IMC. Se alguém estiver muito acima ou muito abaixo do recomendado para a idade e altura, é simples reconhecer se há presença de algum distúrbio. Caso seja percebido, o recomendado é consultar um profissional para dar o diagnóstico e meios de tratamento.
Existem muitos casos de pessoas com distúrbios alimentares. Daiane Dornelles foi vítima de um desses casos. Daiane era uma jovem gaúcha de 21 anos que sofria de anorexia nervosa, onde a pessoa se vê acima do peso, mas na realidade está no seu peso ideal ou até mesmo abaixo. Ela estava sempre tentando mudar seu corpo e emagrecer. No meio de 2017 a jovem faleceu por complicações com a anorexia, ela tinha 1,65 de altura e pesava 48 quilos, seu IMC era de 17,6, ou seja, considerado abaixo do peso. Valeria Levitin é outro exemplo de anorexia, mas provavelmente um dos piores casos. Valeria desenvolveu o distúrbio ainda na adolescência, e hoje com 39 anos ainda luta contra ele. Ela tem 1,73 de altura e 25 quilos, com 8,36 de IMC, considerado extremamente abaixo do peso.
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| Daiane Dornelles |
-Nós fizemos os cálculos de nossos IMCs, e deu 17,30 ( 1,70² × 50) e 19,53 ( 1,60² × 50). Para nossa idade, altura e outros (Como a frequência de exercícios, estrutura corporal, etc.), estamos muito bem.
O IMC é classificado em faixas numéricas, e muda conforme o gênero. Para os homens, o IMC menos de 20,7 é considerado abaixo do peso, entre 20,7 e 26,4 é o peso ideal para a faixa recomendada, de 26,5 a 27,8 é sobrepeso, de 27,9 a 31,1 é acima do peso (obesidade 1), e acima de 31,2 é considerada obesidade 2. Já para as mulheres os números mudam, abaixo de 19,1 é visto como abaixo do peso, de 19,1 a 25,8 seria o peso ideal, entre 25,9 e 27,3 é um pouco acima do peso ideal, de 27,4 a 32,3 é tido como acima do peso (obesidade 1), e acima de 32,4 é considerado obesidade 2. Estes resultados variam muito conforme idade, estrutura do corpo, etc., então não se baseie na internet para diagnósticos.
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